4 godziny filmów instruktażowych na temat wyposażenia typu FAST&LITE oraz PACK&LITE (lekki, mały po spakowaniu i szybki do założenia) rekomendowanego przeze mnie do Selekcji do Wojsk Specjalnych
Omawiam sprzęt, którego używałem podczas prowadzenia Selekcji oraz ten najnowszy, który aktualnie używam prowadząc moje szkolenia w górach przygotowujące do Selekcji do Wojsk Specjalnych.
Dowiesz się, który sprzęt sprawdza się podczas Selekcji i w trudnych warunkach, którego nie zalecam a także jak go właściwie i sprawnie używać.
ODCINEK 1. OBUWIE, STOPY
Czas trwania: 30 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– jakie buty najlepiej nadają się do Selekcji i tego rodzaju zadań
– jak dbać o stopy przed selekcją i w trakcie Selekcji
– jakie polecam skarpety, stuptuty i co zrobić przed przeprawą przez rzekę
ODCINEK 2. PLECAKI
Czas trwania: 25 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– który plecak według mnie byłby najbardziej optymalnym wyborem do Selekcji
– na co zwrócić uwagę wybierając plecak
– jak zabezpieczyć plecak do przeprawy przez rzekę i podczas spania
– ciekawe rozwiązania w jednym z najlepszych plecaków na rynku
– porównanie plecaków o różnym litrażu, wadze i przeznaczeniu
ODCINEK 3. ODZIEŻ ZEWNĘTRZNA – OCHRONNA
Czas trwania: 30 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– najlepsza według mnie odzież przeciwdeszczowa,
– najlepsza według mnie odzież termiczna (spodnie i kurtki) według parametrów FAST-PACK/LITE czyli lekka, mała po spakowaniu i szybka do założenia
ODCINEK 4. ODZIEŻ WEWNĘTRZNA – IZOLACYJNA, BIELIZNA
Czas trwania: 20 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– jaka bielizna byłaby najlepsza na wielodniowe, forsowne marsze z dużym obciążeniem
– jakich urazów, problemów zdrowotnych doznają kandydaci podczas tych wielodniowych marszów podczas selekcji
– jakiego rodzaju materiałów szukać dobierając warstwę wewnętrzną odzieży (bluzy)
– ciekawe rozwiązanie dotyczące rękawiczek, które źle dobrane potrafiły wpłynąć na rezygnację kandydatów z dalszej części selekcji
ODCINEK 5. LEGOWISKO
Czas trwania: 30 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– kilka wariantów tzw. legowisk (jak wybrać miejsce na legowisko)
– jak trenować szybkość rozkładania i zwijania legowisk i jakie są wymagania Selekcji
– co najczęściej używane jest w trakcie selekcji do bytowania (karimata, bivibag, namiot),
– na co zwrócić uwagę przy wyborze określonego wyposażenia do spania (wypełnienie śpiwora, temperatura komfortu czy extrema?)
– jak poprawić zdolność organizmu do znoszenia niskich temperatur
ODCINEK 6. WYPOSAŻENIE DO NAWIGACJI
Czas trwania: 20 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– to nie jest film instruktażowy dotyczący nauki nawigacji – o tym jest osobna seria filmów
– kilka przykładowych kompasów, które nie będą przeszkadzać a pomogą Ci szybko i sprawnie nawigować
– jaki mapnik wybrać najlepiej i jak z niego korzystać
– z jakimi zadaniami z nawigacji możesz się spotkać podczas Selekcji
– przyrządy do mierzenia odległości na mapie
– jak przenosić i jak pracować z tymi elementami, żeby Cię nie zawiodły
ODCINEK 7. TRANSPORT I POZYSKIWANIE WODY
Czas trwania: 15 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– w czym i jak najlepiej transportować wodę na Selekcji
– jak i skąd pozyskiwać wodę i jak ją racjonować w trakcie Selekcji
– co zrobić aby nie doszło do zatrucia wodą z nieznanego źródła
– jak zabezpieczyć Camelback, żeby w trakcie ujemnych temperatur woda w nim nie zamarzła.
ODCINEK 8. WYPOSAŻENIE DODATKOWE
Czas trwania: 20 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– elementy dodatkowego wyposażenia, które są dopuszczone do Selekcji, a które się sprawdziły
– czego nie brać a często pojawiało się u kandydatów i zajmowało tylko miejsce
– jaka latarka na pewno sprawdzi się na Selekcji
– impregnaty do różnego rodzaju odzieży
ODCINEK 9. APTECZKA I HIGIENA
Czas trwania: 15 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– co przede wszystkim zabrać do apteczki na Selekcję
– jakie plastry i inne podobne produkty (moje sprawdzone patenty)
– co zabrać, żeby w minimalnym stopniu zadbać o higienę
ODCINEK 10. PAKOWANIE / ROZPAKOWYWANIE PLECAKA
Czas trwania: 30 min
Cena: 79 zł
Zagadnienia:
– w jaki sposób najlepiej spakować plecak, żeby wygodnie leżał na plecach i żeby można komfortowo z plecakiem biegać
– gdzie i jak spakować wszystkie elementy, żeby można je szybko wyciągnąć w każdych warunkach
– jak przygotować wyposażenie do sprawdzenia przez instruktorów na Selekcji
Kupując pakiet 10 filmów otrzymasz 50% rabatu na konsultację z doboru wyposażenia do Selekcji
Dla podopiecznych pakietu treningowego SELEKCJA-PREMIUM – w przypadku zakupu pakietu 10 filmów – 20% rabat
Wszelkie treści, teksty, ilustracje, zdjęcia, filmy itp przedstawione w tym materiale są objęte prawem autorskim i podlegają ochronie na mocy „Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych” z dnia 4 lutego 1994 r. (tekst ujednolicony: Dz.U. 2006 nr 90 poz. 631).
Kopiowanie, przetwarzanie, rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez zgody autora jest zabronione.